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8-9-10 Giugno 2016

 Laboratorio esperienziale

 Il corpo si ammala quando l'anima soffre

 Soggiorno intensivo condotto da Giancarla Mazzon

Le emozioni, come il risentimento, il rimpianto e la preoccupazione possono causare danni a livello organico e provocare l’insorgenza di malattia.Per questo corpo, mente e anima non sono mondi separati, ma sono parti, in continua influenza reciproca, di un tutt'uno.

Ma la conoscenza di noi stessi è in primo luogo la consapevolezza della nostra esperienza, e l’esperienza è ciò che si vive. Il respiro e le sensazioni del corpo sono gli ancoraggi più utilizzati nella pratica della consapevolezza

La consapevolezza guarisce perché ci nutre attraverso l’ascolto empatico di noi stessi, liberandoci progressivamente dalla mente critica, reattiva e giudicante, e ci permette di ottenereil miglioramento dell’umore,lo stato di ben-essere,lo sviluppo della serenità interiore.Il corpo ci racconta della nostra storia, ci parla di tutte le emozioni anche quelle che abbiamo negato a noi stessi, per paura o per rabbia, ma nelle cellule le memorie di allora sono rimaste.

Giancarla Mazzon

Naturopata, Doctorat an Naturophatie presso l’Université Européenne Jean Monnet di Bruxelles. Counselor Relazionale Transpersonale.Il Counseling è una forma di sostegno e aiuto sviluppata nell'ambito della Psicologia Umanistica.La Naturopatia è la visione olistica dell'individuo Corpo-Mente-Anima.

Iscrizioni:

Ciascun soggiorno ha un costo di 300 euro (180 corso + 120 pernottamenti pranzi cene e merende).

I costi comprendono: le sessioni di lavoro, il pernottamento, colazioni, pranzi e cene dal venerdì sera alla domenica a pranzo.La mia scelta è di lavorare in piccoli gruppi. 

Abbigliamento:comodo.

Programma:

Venerdì:

0re 20.00 cena di benvenuto e accoglienza

ore 21.30- 22.30 siamo qui e ci conosciamo

Sabato:

ore 8.00-9.00 yoga meditazione

0re 9.00 Colazione

ore 10.00 Inizio laboratorio

ore 13.00 Pranzo

ore 14.30 Laboratorio

ore 16.00 Merenda conviviale

ore 16.30 -18.30 Laboratorio

ore 20.00 Cena

ore 21.30-22.30 Saluto serale

Domenica

ore 8.00-9.00 yoga meditazione

0re 9.00 Colazione

ore 10.00 Inizio laboratorio

ore 13.00 Pranzo e saluto

 


 

1 Luglio 2015

Met-ti in gioco la Stima

Laboratorio di approfondimento

Giornata intensiva

condotta da Giancarla Mazzon

La stima di sé è in realtà l’insieme di più stime di sé, ciascuna pertinente ad un ambito particolare, e può funzionare in maniera relativamente indipendente le une dalle altre e la concezione del proprio valore personale che può variare sensibilmente.

La giornata seminariale che faremo insieme sarà un laboratorio esperienziale, dove art-counseling, come espressione artistica e la teatro terapia, come espressione corpo-voce ci accompagneranno e diventeranno un messaggio profondo.

C’è in ogni individuo uno spazio interiore che si trova ad una profondità che le parole e la coscienza non attingono. E' in questo spazio che si colloca tutto ciò che è stato dimenticato e trascurato. Il silenzio, i colori, i suoni, i ritmi, il movimento consapevole, le armonie risvegliano i campi di forza interni, la nostra vitalità. Il risveglio della vitalità ci rende consapevoli che le difficoltà interne posso diventare una risorsa per il cambiamento, per trasformare la stima e valorizzare ogni cosa che appartiene al nostro sentire.La direzione della strada che vogliamo fare è già lì, dobbiamo solo percorrerla, con fiducia.

 

Giancarla Mazzon

Naturopata, Doctorat an Naturophatie presso l’Université Européenne Jean Monnet di Bruxelles. Counselor Relazionale Transpersonale.Formazione in arteterapia e teatroterapia.

Il Counseling è una forma di sostegno e aiuto sviluppata nell'ambito della Psicologia Umanistica.

La Naturopatia è la visione olistica dell'individuo Corpo-Mente-Anima.

 

Luogo:

Il soggiorno intensivo avverrà nell'Agriturismo Biologico Tra Cielo e Terra che potrete vedere visitando il sito www.tracieloeterra.org. La scelta del luogo è innanzitutto per sperimentare il silenzio, lo spazio, l'ascolto che permetteranno un ristoro dal caos interno ed esterno.

Abbigliamento:

Si consiglia un abbigliamento comodo per poter lavorare in libertà. Coprendovi a cipolla per sentirvi liberi di esprimervi in ogni momento in comodità.

Costo: Il costo della giornata, pranzo incluso è di Euro 65.

 Programma:

Ore 9.30 arrivo e accoglienza

ore 10.00 Inizio laboratorio

ore 13.00 Pranzo

ore 14.30 Continuazione laboratorio

 0re 16.00 Break 

0re 16.30 Continuazione 

Ore 18.00 Conclusione


 
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